ストレスが溜まってくると危ないのは
お金をストレス解消と称して使いすぎてしまうこと……
僕の場合は、お酒、コーヒーに消えやすいかもしれない。
どうやら僕は、障害特性の影響もあり、
ストレス耐性が高くなく、『追い詰められた』挙げ句に
良くない方向に走ってしまうリスクも高いらしい。
そうならないためにも、やはり支援やクリニックに
通い続ける重要性も痛感する。
障害者支援の『プロ』として対応してくださることは
やはりとても大きい。
これは、自分の周囲の人に大きな心の荷物を背負わせてしまい
潰してしまわないようにする上でも、とても大切だ……
今日のいいこと:
昔々に行ったうどん屋さんのカレーうどん、
その真価を再確認したこと