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2016/3/24 使いすぎ、注意?
ストレスが溜まってくると危ないのは
お金をストレス解消と称して使いすぎてしまうこと……
僕の場合は、お酒、コーヒーに消えやすいかもしれない。


どうやら僕は、障害特性の影響もあり、
ストレス耐性が高くなく、『追い詰められた』挙げ句に
良くない方向に走ってしまうリスクも高いらしい。

そうならないためにも、やはり支援やクリニックに
通い続ける重要性も痛感する。
障害者支援の『プロ』として対応してくださることは
やはりとても大きい。
これは、自分の周囲の人に大きな心の荷物を背負わせてしまい
潰してしまわないようにする上でも、とても大切だ……


今日のいいこと:
昔々に行ったうどん屋さんのカレーうどん、
その真価を再確認したこと

by sannkaku-shikaku | 2016-03-26 19:52 | 発達障害
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