2016/1/18 未だ、暖かさ
去年のお盆に東北旅行して、
寒さに耐えるパワーでも頂いたのかな。

寒さが少し強くなった?
それでもまだ、去年より過ごしやすくなっているのを感じます。

日々の腹筋トレーニングやら、
秋から冬へ変わるタイミングで
体を寒さに慣らすことを意識した結果が出つつある。

流石に明日からはかなり寒いらしいから、ようやく本番か。


今日のいいこと:
昨年秋ごろに買った本を再読してみて、
改めていい気持ちになれたこと

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by sannkaku-shikaku | 2016-01-19 21:07 | 未分類 | Comments(0)
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