一日中外に出なかった日は
えてして退廃的でだらけた気分に落ちがち……ですが
昨今のように太陽エネルギーが強いと
時々窓から太陽エネルギーを浴びて、なおかつ
自分で腹筋なりスクワットなりトレーニングをするだけでも
随分違うもののように感じます。
最近、脂肪がちょっとついてきたかもしれないと思い
毎日腹筋やらスクワットやらしています。
パソコン前では、ニコニコ動画を見たり、
英語版の大航海時代Onlineをしている時は
エクササイズの絶好の機会です。
これが燃える。
最後は某メダリストの方の言葉で〆ましょう。
『気持ちいぃー!超気持ちいいぃぃーー!!』
今日の(・∀・)イイ!こと
おいしい刺身と白ご飯の黄金コンビを夕飯で堪能したこと